人體各類器官構造都有功效，固然人們對體脂肪老是欲除之而后快，但它實在有多項正面意義，例如它能在產生碰撞時供應緩沖倖免受傷，饑餓時供應能量起源或是高溫情況下贊助保持體溫以防掉溫。
人體 3 種脂肪
究竟上脂肪構造并不純真，可細分為“白色脂肪”（white adipose tissue，WAT）、“棕色脂肪”（brown adipose tissue，BAT）與“米百家樂 合法色脂肪”（beige adipose tissue）。后兩種脂肪可視為“好脂肪”，有些人能夠就是體內這類脂肪含量較多，是以怎麼吃都不會胖。
白色脂肪
白色脂肪占全部脂肪八成以上，重要位于皮下及腹腔，重要功效是貯存能量。它會將人體吸取過量的能量貯存在脂肪細胞的“油滴”，當人體攝取大批食品后，血液胰島素含量上升，增進白色脂肪細胞吸取葡萄糖及天生脂肪酸，進而增長脂肪聚積。
當食品缺少時，這些“戰備存油”會開釋出來供應保持性命所需能量。但是當代人年夜多養分多餘又缺少活動，每每貯存過量白色脂肪而有瘦削攪擾。個中腹腔內的白色脂肪會排泄發炎物資，引發慢性炎癥并增長糖尿病和血汗管疾病風險，是以倖免這類壞脂肪過量對安康而言相稱緊張。
棕色脂肪
棕色脂肪分布于人體頸部、背部、腎臟四周等處，因內含高密度粒線體出現359 lottery taiwan咖啡色。棕色脂肪的重要功效并非貯存能量，而是借由粒線體斲喪體內能量并發生熱能，這類脂肪曩昔以為只在嬰兒體內，為他們堅持體溫倖免掉溫。1990 年月末期，迷信家發明成人身上也有棕色脂肪構造，由于它能斲喪血液葡萄糖及脂肪酸，是以能贊助防備糖尿病、高血脂等代謝疾病。
米色脂肪
米色脂肪細胞在白色脂肪里，是近來才發明的脂肪。米色脂肪細胞也含大批粒線體，能熄滅能量發生熱能，是以也視為一種好脂肪。先前迷信家誤覺得米色脂肪是由白色脂肪細胞變化而成，但近來研討發明白色脂肪內已隱539歷史開獎號碼查詢藏很多米色脂肪細胞的先驅細胞。當這些先驅細胞遭受高溫安慰后會活化增生，最后成為米色脂肪細胞，為身材供應熱能贊助抵御冷冷情況。
迷信家將白色脂肪細胞改革為類棕色脂肪細胞
由于棕色脂肪對安康無益處，有迷信家應用基因編纂技巧，將白色脂肪細胞改革為具熄滅能量特徵的“類棕色脂肪細胞”（human brown-like cells），當迷信家將這些改革細胞植入試驗小鼠體內后，竟能構成與棕色脂肪極鄰近的構造。
更令迷信家高興的是，植入這些細胞的小鼠攝取大批高油脂食品后，瘦削水平相較以往加重很多，同時還倖免脂肪肝聚積。上述發明已于本年 9 月登載于《迷信轉譯醫學》（Science Translational Medicine）期刊。
How to get brown fat
Visceral Fat Adipokine Secretion Is Associated With Systemic Inflammation in Obese Humans
（首圖起源：Unsplash）
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2020-10-02 17:04:00